Skip to content

De weg naar geluk en succes!

Main Navigation

  • Home
  • Lichaam
    • Voeding
    • Sport
  • Geest
  • Carrière

Categorie: Lichaam

Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie?

Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie?

augustus 21, 2018 augustus 21, 2018 By Terezia Leave a Comment on Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie?

Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie? En waarom zou je dit ook alweer willen doen? Cholesterol heeft een slechte naam en wordt kwaad aangewezen voor fataal en dodelijke ziektes zoals hart en vaat ziektes. Als je te veel cholesterol

Read More Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie?

Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen

Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen

augustus 18, 2018 augustus 18, 2018 By Terezia Leave a Comment on Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen

Gefeliciteerd! Je hebt de eerste stap al gezet om slank en strak door het leven te gaan, omdat jij hebt besloten om af te vallen. Als je deze besluit met een vastomlijnde plan en volhouden combineert dan zal je je doel bereiken. Het

Read More Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen

De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog.

De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog.

augustus 13, 2018 augustus 13, 2018 By Terezia Leave a Comment on De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog.

Bestaat zoiets als de gezonde Hongaarse keuken? Dit zou je weleens kunnen denken als je de titel leest. Misschien lees je het twee keer want jij denk dat je het niet goed hebt verstaan. Maar het klop wel, hoor. Ondanks

Read More De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog.

Waarom moet je groenten eten?

Waarom moet je groenten eten?

januari 19, 2018 januari 19, 2018 By Terezia Leave a Comment on Waarom moet je groenten eten?

Waarom moet je ook alweer groenten eten? Je moeder zei altijd: “Eet je groenten op”en ze had gelijk, waarschijnlijk op meer manieren dan ze wist. Hoewel je niet helemaal vegetarisch hoeft te zijn, is een van de gezondste eetgewoonten die

Read More Waarom moet je groenten eten?

Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën!

Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën!

januari 12, 2018 januari 12, 2018 By Terezia Leave a Comment on Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën!

Tel je hormonen, niet je calorieën! Hoeveel jaar ben je al op dieet? Als je net zoals de meeste mensen gewichtsverlies wil nastreven, dan heb je waarschijnlijk al heel lang een dieet gevolgd met weinig effect. Waarom zou je ervoor

Read More Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën!

Stop met diëten en luister naar je lichaam bij afvallen!

Stop met diëten en luister naar je lichaam bij afvallen!

januari 3, 2018 januari 5, 2018 By Terezia Leave a Comment on Stop met diëten en luister naar je lichaam bij afvallen!

Waarom moet je luisteren naar je lichaam bij afvallen? En waarom kom je niet aan als je leert om naar je lichaamssignalen te luisteren? De antwoord is eigenlijk veel te simpel om serieus te nemen. Toen we baby’s waren, voelden

Read More Stop met diëten en luister naar je lichaam bij afvallen!

Voedingstips tegen chronische ziekten

Voedingstips tegen chronische ziekten

december 20, 2017 december 29, 2017 By Terezia Leave a Comment on Voedingstips tegen chronische ziekten

Wat zijn de voedingstips tegen chronische ziekten? Je weet dat je dieet invloed heeft op je gezondheid. Je hebt dit waarschijnlijk al zo vaak gehoord. Maar heb je je ooit afgevraagd hoe het precies jouw gezondheid verbetert? Hoe verhindert wat

Read More Voedingstips tegen chronische ziekten

Waarom moet je vezels eten voor een gezonde stoelgang?

Waarom moet je vezels eten voor een gezonde stoelgang?

december 19, 2017 december 19, 2017 By Terezia Leave a Comment on Waarom moet je vezels eten voor een gezonde stoelgang?

Vezels eten voor een gezonde stoelgang is erg belangrijk. Obstipatie vindt plaats wanneer voedsel te langzaam door de dikke darm beweegt, wat vaak resulteert in harde ontlasting die moeilijk weg gaat. Het eten van vezelrijk voedsel helpt de inhoud van

Read More Waarom moet je vezels eten voor een gezonde stoelgang?

Buikspieren trainen doe je zo!

Buikspieren trainen doe je zo!

december 18, 2017 december 12, 2017 By Terezia Leave a Comment on Buikspieren trainen doe je zo!

Buikspieren trainen is een van de meest gevraagde trainingen, met name populair bij vrouwen. Buikvet is een van de grootste frustraties bij vrouwen als het gaat om over welk deel van hun lichaam ze het minst tevreden zijn. Zeker als

Read More Buikspieren trainen doe je zo!

Billen trainen, wat kan je het best doen?

Billen trainen, wat kan je het best doen?

december 19, 2017 december 5, 2017 By Terezia Leave a Comment on Billen trainen, wat kan je het best doen?

Billen trainen is weer een echt hype aan het worden. Want wie wil er nou niet een mooi rond achterwerk, waar alle mannen naar kijken en waar alle vrouwen jaloers op worden? Maar hoe krijg je dat het best voor

Read More Billen trainen, wat kan je het best doen?

Berichtnavigatie

Page 1 Page 2 Next

Primary Sidebar

Categoriën

  • Lichaam
    • Sport
    • Voeding
  • Uncategorized

Recente berichten

  • Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie? augustus 21, 2018
  • Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen augustus 18, 2018
  • De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog. augustus 13, 2018
  • Waarom moet je groenten eten? januari 19, 2018
  • Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën! januari 12, 2018
© 2021 | Powered by WordPress | Theme by PremiumWP