Skip to content

De weg naar geluk en succes!

Main Navigation

  • Home
  • Lichaam
    • Voeding
    • Sport
  • Geest
  • Carrière

Categorie: Voeding

Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie?

Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie?

augustus 21, 2018 augustus 21, 2018 By Terezia Leave a Comment on Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie?

Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie? En waarom zou je dit ook alweer willen doen? Cholesterol heeft een slechte naam en wordt kwaad aangewezen voor fataal en dodelijke ziektes zoals hart en vaat ziektes. Als je te veel cholesterol

Read More Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie?

Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen

Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen

augustus 18, 2018 augustus 18, 2018 By Terezia Leave a Comment on Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen

Gefeliciteerd! Je hebt de eerste stap al gezet om slank en strak door het leven te gaan, omdat jij hebt besloten om af te vallen. Als je deze besluit met een vastomlijnde plan en volhouden combineert dan zal je je doel bereiken. Het

Read More Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen

De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog.

De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog.

augustus 13, 2018 augustus 13, 2018 By Terezia Leave a Comment on De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog.

Bestaat zoiets als de gezonde Hongaarse keuken? Dit zou je weleens kunnen denken als je de titel leest. Misschien lees je het twee keer want jij denk dat je het niet goed hebt verstaan. Maar het klop wel, hoor. Ondanks

Read More De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog.

Waarom moet je groenten eten?

Waarom moet je groenten eten?

januari 19, 2018 januari 19, 2018 By Terezia Leave a Comment on Waarom moet je groenten eten?

Waarom moet je ook alweer groenten eten? Je moeder zei altijd: “Eet je groenten op”en ze had gelijk, waarschijnlijk op meer manieren dan ze wist. Hoewel je niet helemaal vegetarisch hoeft te zijn, is een van de gezondste eetgewoonten die

Read More Waarom moet je groenten eten?

Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën!

Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën!

januari 12, 2018 januari 12, 2018 By Terezia Leave a Comment on Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën!

Tel je hormonen, niet je calorieën! Hoeveel jaar ben je al op dieet? Als je net zoals de meeste mensen gewichtsverlies wil nastreven, dan heb je waarschijnlijk al heel lang een dieet gevolgd met weinig effect. Waarom zou je ervoor

Read More Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën!

Stop met diëten en luister naar je lichaam bij afvallen!

Stop met diëten en luister naar je lichaam bij afvallen!

januari 3, 2018 januari 5, 2018 By Terezia Leave a Comment on Stop met diëten en luister naar je lichaam bij afvallen!

Waarom moet je luisteren naar je lichaam bij afvallen? En waarom kom je niet aan als je leert om naar je lichaamssignalen te luisteren? De antwoord is eigenlijk veel te simpel om serieus te nemen. Toen we baby’s waren, voelden

Read More Stop met diëten en luister naar je lichaam bij afvallen!

Voedingstips tegen chronische ziekten

Voedingstips tegen chronische ziekten

december 20, 2017 december 29, 2017 By Terezia Leave a Comment on Voedingstips tegen chronische ziekten

Wat zijn de voedingstips tegen chronische ziekten? Je weet dat je dieet invloed heeft op je gezondheid. Je hebt dit waarschijnlijk al zo vaak gehoord. Maar heb je je ooit afgevraagd hoe het precies jouw gezondheid verbetert? Hoe verhindert wat

Read More Voedingstips tegen chronische ziekten

Waarom moet je vezels eten voor een gezonde stoelgang?

Waarom moet je vezels eten voor een gezonde stoelgang?

december 19, 2017 december 19, 2017 By Terezia Leave a Comment on Waarom moet je vezels eten voor een gezonde stoelgang?

Vezels eten voor een gezonde stoelgang is erg belangrijk. Obstipatie vindt plaats wanneer voedsel te langzaam door de dikke darm beweegt, wat vaak resulteert in harde ontlasting die moeilijk weg gaat. Het eten van vezelrijk voedsel helpt de inhoud van

Read More Waarom moet je vezels eten voor een gezonde stoelgang?

Hoe maak je je goede voornemens waar bij afvallen?

Hoe maak je je goede voornemens waar bij afvallen?

december 19, 2017 november 30, 2017 By Terezia Leave a Comment on Hoe maak je je goede voornemens waar bij afvallen?

Hoe maak je je goede voornemens waar bij afvallen? En als je weet hoe het werkt waarom zou je nog tot 1 januari wachten? Namelijk deze dag is er ook maar één uit de 365! Wat je nodig hebt voor

Read More Hoe maak je je goede voornemens waar bij afvallen?

Gezonde tussendoortjes, hoe dan en wat is gezond?

Gezonde tussendoortjes, hoe dan en wat is gezond?

november 24, 2017 november 23, 2017 By Terezia Leave a Comment on Gezonde tussendoortjes, hoe dan en wat is gezond?

Gezonde tussendoortjes willen we allemaal wel, maar hoe dan? En hoe hou je het toch ook lekker en eenvoudig? Met de huidige focus op gezonder eten, meer biologisch, minder suiker, minder vlees en dergelijke, is het erg belangrijk om naar

Read More Gezonde tussendoortjes, hoe dan en wat is gezond?

Berichtnavigatie

Page 1 Page 2 Next

Primary Sidebar

Categoriën

  • Lichaam
    • Sport
    • Voeding
  • Uncategorized

Recente berichten

  • Hoe houd je cholesterol laag zonder medicatie? augustus 21, 2018
  • Veel gemaakte fouten voorkomen tijdens afvallen augustus 18, 2018
  • De gezonde Hongaarse keuken in een plaats van patatje oorlog. augustus 13, 2018
  • Waarom moet je groenten eten? januari 19, 2018
  • Wil je afvallen? Tel je hormonen, niet je calorieën! januari 12, 2018
© 2021 | Powered by WordPress | Theme by PremiumWP